|
|
|
2022-05-23 00:11:11, hétfő
|
| |
| |
Az oergánó a mediterrán népesség egyik kedvenc fűszer- és gyógynövénye. A gyógynövény nemcsak a kulináris élvezeteket fokozza, hanem az egészségügyi hatásai is kiemelkedőek, köszönhető ez a benne található antioxidánsoknak, például a timolnak, a karvakrolnak vagy a limonénnek.
Az oergánóról sokan tudják, hogy antibakteriális hatással rendelkezik, de azt kevesen, hogy antimikrobiális hatása is kiemelkedő. Ez utóbbi hatását a timol és a karvakrol nevű vegyületei adják.
A gyógynövény gyulladáscsökkentő hatása pedig a rozmarinsav- és a timoltartalmának köszönhető. Az oregánóval kapcsolatban bebizonyosodott, hogy hatékony lehet az autoimmun ízületi gyulladás, a reumatoid artritisz és az allergiás asztma ellen.
Ha cukorbetegek vagyunk, kipróbálhatunk természetes módszereket is, de előtte mindenképpen kérdezzük meg ezzel kapcsolatban a kezelőorvosunkat. Az oregánó is segíthet a cukorbetegség kezelésében, ugyanis javítja az inzulinrezisztenciát, szabályozza a zsír- és szénhidrát-anyagcserét és védőhatást jelent a máj és a vese számára.
Mivel az oregánó kiemelkedő antibakteriális hatással rendelkezik, ezért nagyon hatékony lehet egyes baktériumtörzsek ellen, akár annyira is, mint egyik-másik antibiotikum.
Az oregánónak szerepe lehet a magas koleszterinszint csökkentésében. Ezt a hatását a karvakrol és a timol vegyületeinek köszönhetjük.
Egy kutatásba magas koleszterinszinttel rendelkező embereket vontak be. A csoport egyik fele placebót kapott étkezést követően, míg a csoport másik fele minden étkezés után oregánókivonatot kapott. A vizsgálat befejeztével megállapításra került, hogy az oregánókivonatot kapó csoport tagjainál csökkent az LDL-koleszterin-szint, ellenben emelkedett a jó, azaz a HDL-koleszterin-szint.
Az oregánó erős antioxidáns hatásokkal is rendelkezik, ami azért nagyon jelentős, mivel a szabad gyökök oxidatív stresszt, majd krónikus betegségeket okoznak, például cukorbetegséget, szívbetegséget és agyi neurodegeneratív betegségeket.
Az oregánó a bél egészségét is segít fenntartani és nagyon hatékonyan képes megküzdeni a Candida gombával szemben. Vannak olyan gyomor- és bélrendszeri panaszok, amelyeket bélfertőzések okoznak. Ilyen például a hasmenés, a puffadás és a hasi fájdalom. Az oregánó ezekkel a bélparazitákkal szemben is eredményesen veszi fel a harcot.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: baktériumtörzsek, kezelőorvosunkat, oregánókivonatot, antioxidánsoknak, koleszterinszint, timoltartalmának, neurodegeneratív, antibakteriális, antimikrobiális, bélparazitákkal, cukorbetegséget, bebizonyosodott, kipróbálhatunk, szívbetegséget, megállapításra, csökkentésében, vegyületeinek, cukorbetegség, bélfertőzések, karvakrolnak, befejeztével, gyógynövénye, eredményesen, betegségeket, kapcsolatban, antibiotikum, bélrendszeri, köszönhetjük, kiemelkedőek, egészségügyi, cukorbetegek, mindenképpen, antioxidáns, koleszterin, gyógynövény, módszereket, mediterrán népesség, gyógynövény nemcsak, kulináris élvezeteket, egészségügyi hatásai, benne található, karvakrolnak vagy, oergánóról sokan, karvakrol nevű, timoltartalmának köszönhető, oregánóval kapcsolatban, autoimmun ízületi, reumatoid artritisz, allergiás asztma, cukorbetegség kezelésében, vese számára, oregánó kiemelkedő,
|
|
|
|
|
|
| mediterrán népesség, gyógynövény nemcsak, kulináris élvezeteket, egészségügyi hatásai, benne található, karvakrolnak vagy, oergánóról sokan, karvakrol nevű, timoltartalmának köszönhető, oregánóval kapcsolatban, autoimmun ízületi, reumatoid artritisz, allergiás asztma, cukorbetegség kezelésében, vese számára, oregánó kiemelkedő, oregánónak szerepe, magas koleszterinszint, timol vegyületeinek, kutatásba magas, csoport egyik, csoport másik, vizsgálat befejeztével, oregánókivonatot kapó, oregánó erős, szabad gyökök, hasi fájdalom, oregánó ezekkel, bélparazitákkal szemben, baktériumtörzsek, kezelőorvosunkat, oregánókivonatot, antioxidánsoknak, koleszterinszint, timoltartalmának, neurodegeneratív, antibakteriális, antimikrobiális, bélparazitákkal, cukorbetegséget, bebizonyosodott, kipróbálhatunk, szívbetegséget, megállapításra, csökkentésében, vegyületeinek, cukorbetegség, bélfertőzések, karvakrolnak, befejeztével, gyógynövénye, eredményesen, betegségeket, kapcsolatban, antibiotikum, bélrendszeri, köszönhetjük, kiemelkedőek, egészségügyi, cukorbetegek, mindenképpen, antioxidáns, koleszterin, gyógynövény, módszereket, szabályozza, anyagcserét, rendelkezik, kezelésében, természetes, rozmarinsav, élvezeteket, fenntartani, köszönhető, limonénnek, oergánóról, oregánóval, oregánónak, megküzdeni, rendelkező, hatékonyan, egészségét, mediterrán, kiemelkedő, emelkedett, szénhidrát, vegyületei, hatásokkal, védőhatást, amelyeket, karvakrol, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 6761
- e Hét: 31652
- e Hónap: 63138
- e Év: 267839
|
|
|
Online
